stwórz czas, w którym możesz

Joga w psychoterapii - psychoterapia w jodze

Planujemy cykl szkoleń dla psychoterapeutów i wszystkich zainteresowanych tematem zastosowania jogi w procesie psychoterapii. Można będzie brać udział w poszczególnych seminariach, lub w całości szkolenia zakończonego wtedy pracą dyplomową, egzaminem i otrzymaniem certyfikatu. Oto zagadnienia poruszane w całym cyklu spotkań:
1. Joga w psychoterapii. Psychofizjologiczne działanie asan.
2. Stres i układ neurohormonalny  w terapii jogą. Mudry i bandhy.
3. Oddech w psychoterapii.Terapia oddechem.
4. Techniki relaksacyjne w jodze (joga nidra) i ich zastosowanie w psychoterapii. Wykorzystanie autosugestii.
5. Ćwiczenia koncentracji i medytacji w usuwaniu lęku.
6. Zastosowanie jogi i propozycje ćwiczeń w różnych zaburzeniach emocjonalnych.
7. Styl życia, odżywianie oraz postawa wobec życia a kondycja psychofizyczna. 
8. Metodyka prowadzenia zajęć z jogi jako formy psychoterapii.

Prowadzący:
Dr Mirosław Harciarek – psychoterapeuta, hipnoterapeuta, doktor psychologii. Psycholog kliniczny i psychoterapeuta na Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Miejskiego w Czeladzi w latach dziewięćdziesiątych. W latach 1999- 2008 przewodniczący Grupy Hipnoterapii Sekcji Naukowej Psychoterapii przy Polskim Towarzystwie Psychiatrycznym Oddział w Krakowie. Członek Komisji nauk Psychologicznych Oddziału Polskiej Akademii Nauk w Katowicach. Autor kaset terapeutycznych „Relaks”, „Redukcja stresu” oraz książek „Holografia mózgu”, „Podstawy psychologii realistycznej według Karola Wojtyły”. Obszar zainteresowań, prac badawczych i praktyki dotyczy: hipnozy, psychoterapii, procesu poznania, efektów następczych, pracy półkul mózgowych oraz problematyki świadomości. Szczególnie zajmuje się lękami, fobiami, nerwicami i depresjami. Od roku 1978 zajmuje się psychoterapią indywidualną i grupową. Stosuje hipnozę i hipnoterapię. W ponad 30 letniej pracy terapeutycznej wykorzystuje także ćwiczenia jogi oraz ćwiczenia oddechowe. Organizuje i prowadzi warsztaty antylękowe, spotkania terapeutyczne, grupy terapeutyczne walki z lękiem, treningi antystresowe, kursy oraz seminaria poświęcone hipnoterapii i psychoterapii.

W  PRZYGOTOWANIU RÓWNIEŻ WARSZTATY "TRENING REDUKCJI STRESU"

Aktualności